Spicy fantasy-spillbok

«Jeg er ikke i humør»—vi har enten sagt det selv eller hørt det fra en partner, ikke sant? Endeløse distraksjoner, tidstyver og plageånder tar toll på kroppen vår og vår mentale og emosjonelle velvære.. Med alt som skjer, hvordan kommer du egentlig i humør til s*x?

Spennende fantasier er et kraftig verktøy som kan hjelpe oss fra null til helt, oppdage nye lag ved oss selv og partneren vår, og skape den ultimate nytelses- og tilknytningsopplevelsen. Tenk på denne playbooken som en reise du legger ut på sammen med partneren din for å lære om hverandre og forstå nye måter å motta og gi nytelse på. Vi vil se på teori og praksis og veilede deg gjennom denne nye opplevelsen.

Selv om det er et velkjent faktum at vår mentale tilstand spiller en avgjørende rolle for hvor opphisset vi blir (kort sagt, sinnet vårt gjør oss kåt) og kvaliteten på våre intime opplevelser, er sannheten at de fleste av oss har en tendens til å fokusere på fysiske sensasjoner under s*x. Vi kobler sinnet fra kroppen, så når vi er i øyeblikket og holder på, vender oppmerksomheten vår vanligvis til handlingene vi utfører, berøringene vi føler, og de fysiske sensasjonene som følger med.

S*x burde være en komplett sensorisk opplevelse som pirrer både sinnet og kroppen. Å hjelpe sinnet med å komme i humør og slippe seg løs burde være en forutsetning for s*x. Spennende fantasier spiller en nøkkelrolle i å hjelpe oss til å nå en mental og fysisk tilstand der vi er helt i harmoni med oss selv og klare for intimitet og nytelse for å få en helhetlig orgasmisk opplevelse. 

Denne playbooken har som mål å hjelpe begge partnere med å slippe seg løs og utfolde sine spennende fantasier. Vi vil dykke ned i teori for å gi et psykologisk grunnlag for fantasienes kraft, og deretter fokusere på å øve og utvikle ferdigheter for å utforske dem fullt ut.